Ванночки для ног с эфирными маслами

Ванночки с эфирными маслами — очень эффективное средство по уходу за ногами. Ведь они:

• устраняют неприятный запах
• питают и увлажняют кожу ног
• улучшают кровообращение

Делать ванночки для ног с эфирными маслами можно через день или ежедневно.

Как сделать ванночку для ног

1. Налейте в таз теплую воду (температура должна быть комфортной для ваших ног).
2. Добавьте в воду 5-10 капель эфирного масла (ниже смотрите, при каких проблемах какое масло лучше добавлять) и 10 г соли (лучше морской, но можно и обычной пищевой).
3. Ванночка готова! Опускаем в нее ноги на 15 минут.
4. После принятия ванночки вытираем ноги насухо полотенцем и наносим питательный крем для ног.

Крем для ног можно обогатить эфирными маслами (на 10 г крема добавляйте 3-5 капель эфирного масла).

Какие эфирные масла добавлять в ванночки для ног

Избавиться от сухости кожи и шелушения помогут следующие эфирные масла:

• иланг-иланг (5-10 капель)
• лавандовое (3 капли)
•  пачули (1-3 капли)

Боль в стопах и усталость ног уберут такие масла как:

• лаванда (3-5 капель).

Если у вас имеются сухие мозоли, то добавьте следующее масло:

• лимон (10 капель)

При повышенной потливости ног в ванночку необходимо добавить:

• лаванда (3-5 капель)
• лимон (3-5 капель)

Чтобы предотвратить возникновения грибка добавьте в ванночку для ног:

• чайное дерево (10 капель)

Красивых и здоровых вам ножек!